07209 いきつけのテーラーで店長がBarefoot BIZを履き始めました
No. 07209, by shio / 塩澤一洋 https://flic.kr/p/2q3S2FS https://live.staticflickr.com/65535/53853649244_0feb75b4df_3k.jpg
いつもshio.iconのスーツ、シャツ、ネクタイを仕立てていただいているテーラーに行ったところ、山田店長が「先生、見てください!!」とおっしゃる。
「わ、お買いになったんですね!!」
「はい。とても良いです。指がジンジンしますよ」
「いいですね〜。血行が良くなっている証拠です」
「はい、これで健康を維持したいです」
「そうですね。今までいかに血行不良だったかということですよ」
「実感します」
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ソールが完全にフラットで、ヒールが上がっていません。
ヒールが上がっていると、全身が前傾しますので、それを引き戻すために腰、背中、肩、首の筋肉がいつも緊張状態。腰痛や肩こりの原因です。
またヒールが上がっている靴を履いて歩くと、踵着地になります。足全体の骨格や筋肉を使いません。ヒールには衝撃を吸収する機能がないため、歩くときに着地のたび、着地の衝撃が膝、股関節、腰、背骨、首、脳まで伝わります。
人間は本来、他の動物と同じく、土踏まずより前の平な部分(前足部/forefoot)で着地します。それによって土踏まずのアーチ(骨格と筋肉)が着地の衝撃を吸収し、膝が前に抜けることと相まって、一歩一歩、着地の衝撃が膝より上に伝わらず、各関節と脳が守られます。
前足部で着地することにより土踏まずのアーチが着地の衝撃を吸収するために足の筋肉が活性化し、着地のたびに収縮を繰り返すので、筋肉のポンピングによって血行が促進されます。さらに足の裏に溜まっている老廃物が少しずつ除去されていきます。
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山田さんは朝、この靴を下ろして初めて履き、お店まで出勤しただけで、もう足の指がジンジンする変化を感じています。血が巡っているのです。履き続ければ、全身の血行が良くなりますし、ゼロドロップのおかげで立っている時も前傾しなくなるので、腰や肩の負担がなくなり、立ち姿が美しくなります。
webと代官山などにある直営店で販売されています。
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